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fitforfun.de » Tags » Abnehmen

  1. Skinny Mamas: Promi-Tipps gegen Babyspeck

    FIT FOR FUN Online - Ernährung - Jan 15, 2009

    Gestern noch schwanger, heute schon wieder sexy schlank - Promis haben offenbar keine Probleme mit Babyspeck nach der Schwangerschaft. Hier erfahren Sie, warum.

  2. Ernährungsumstellung: Sport allein macht nicht schlank

    FIT FOR FUN Online - Ernährung - Jan 12, 2009

    Wer sich mit Sport plagt, um überflüssige Pfunde zu verlieren, kann sich die Quälerei sparen. Ohne Ernährungsumstellung läuft nämlich nichts, zeigt eine US-Studie.

  3. Abnehmen: Anhaltender Erfolg statt Jojo-Effekt

    FIT FOR FUN Online - Ernährung - Jan 2, 2009

    Wer dem Weihnachtsspeck zu Leibe rücken möchte, sollte den vernüftigen Weg wählen. Schlankpillen, Crash-Diäten und Co. führen maximal zum ungeliebten Jojo-Effekt.

  4. Weihnachtsspeck: Experten warnen vor Crash-Diäten

    FIT FOR FUN Online - Ernährung - Dec 23, 2008

    Weihnachten ist die Zeit der großen Völlerei. Danach müssen die mühsam angefutterten Pfunde schnell wieder verschwinden. Eine Crash-Diät ist dafür allerdings der falsche Weg.

  5. Heißhunger: Bewegung hilft gegen Schoko-Jieper

    FIT FOR FUN Online - Ernährung - Nov 20, 2008

    Gute Nachrichten für Naschkatzen: Schon 15 Minuten flottes Gehen vertreibt den Heißhunger auf Schokolade & Co., so das Ergebnis einer britischen Studie.

  6. Body-Blues: Models setzen Männer unter Druck

    FIT FOR FUN Online - Ernährung - Nov 10, 2008

    Frauen vergleichen sich oft mit weiblichen Models. Männer lassen sich von ihren Geschlechtsgenossen weniger beeindrucken. Dafür bringen sie gut gebaute Frauen in Figurstress.

  7. Übergewicht: Zu viel Fruchtzucker macht dick

    FIT FOR FUN Online - Ernährung - Oct 16, 2008

    Vielen Menschen macht Übergewicht das Leben schwer. Eine der Hauptursachen könnte Leptinresistenz sein, die durch erhöhten Konsum von Fructose begünstigt wird, zeigt eine US-Studie.

  8. Olivenöl & Co.: Fett lässt Pfunde purzeln

    FIT FOR FUN Online - Ernährung - Oct 9, 2008

    Fette mit ungesättigten Fettsäuren könnten der Schlüssel zur Traumfigur sein. Das wollen US-Forscher in einer Studie an Ratten herausgefunden haben.

  9. Übergewicht: Denken macht gefräßig und dick

    FIT FOR FUN Online - Ernährung - Sep 8, 2008

    Pfundige Aussichten für Bürohengste: Langes Sitzen und Denken kann auf Dauer zu überflüssigen Kilos führen, zeigt eine kanadische Studie.

  10. Teure Kilos: Diätberatungen im Test

    FIT FOR FUN Online - Ernährung - Sep 3, 2008

    Abnehmen mit einer Diätberatung? Kein billiger Spaß, denn jedes verlorene Kilo kostet extra: Unsere Redakteurin hat vier Anbieter getestet und wunderliche Dinge erlebt.

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